友達少ない原因として、イライラしてしまう!

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常にイライライしていると、友達は少ないまま

人から好かれるための絶対法則

 

 

ファッションも決まっていて、髪形もオシャレ。
会話力もあって、マナーもできる。
なのに、なぜか友達が少ない人・・・

 

 

もしかしたら、自分でも気付かないうちに、
イライラしていませんか!?

 

 

人間は、イライラしている人の近くに行きたいとは思いません。
友達になりたいとも思いません。
友達少ないと悩んでいる人の中に、
毎日イライラしているが何人かいるわけです!

楽しい人に、人は集まります。イライラを感じやすい人は、

感情を抑える技をここで習得してしまいましょう。

イライラは口に出さなくても、空気で伝わる

人間は、自分の思い通りにならないことがあると、

ついイライラしてしまいます。
ただ、大人になると、
さすがにそれを周りの人間にぶつけることは少なくなります。

 

 

でも、イライラというのは、
知らないうちに周りに伝わっていきます。
その結果、

 

 

「あの人、いつもイライラしていて近寄りにくい」

 

 

というように思われてしまいます。
これでは、友達が少ないままです。

イライラ、トゲトゲした雰囲気をまとっていませんか?

そのままでは、友達など一人も出来なくなってしまいますよ!

感情をコントロールして、イライラをなくしていこう

イライラをなくす方法は、感情をコントロールすることです。

多くの人は、感情は勝手に芽生えるものだと思っていますが、
実は、自分で作り出すことが出来るものです!

 

 

感情を作り出すためには、次の3つが重要です。

 

自分の使う言葉

例えば、何か嫌なことがあったとき、

 

 

Aさん:「本当ムカツク!何で俺はこんなについていないんだ」
Bさん:「まあ、人生は山あり谷ありだ!次はがんばるぞ」

 

 

AさんとBさんでは、どちらがイライラするでしょうか?
同じことが起こっていても、そこで発する言葉によって、
人間の感情は簡単に変わります。

 

自分の体の使い方

例えば、うれしいことが合ったときに、

 

 

Aさん:軽くニコっと笑う
Bさん:飛び跳ねてガッツポーズをして「ヨッシャー」と叫ぶ

 

 

AさんとBさん、どちらがうれしくなるでしょうか。
自分の体の使い方一つで、
うれしさの度合いは全く変わります。
同じように、イライラの度合いも全く変わるのです。

 

自分の焦点の使い方

例えば、100万円の貯金のうち
70万円を使ってしまったときに、

 

 

Aさん:「70万円も使ってしまった。もう生きていけない」
Bさん:「あと30万円も残っている。この30万で、ビジネスをしよう」

 

 

AさんとBさん、どちらの人生の方が楽しそうでしょうか。
状況は同じでも、見るべきポイントを変えるだけで、
人間の感情は簡単に変わるわけです。

イライラしそうになったら、全てポジティブな言い方に変えます。.

体で大きく表現する事も、好印象を与えるでしょう。

少しでもいい部分に目を向けて、毎日楽しく生きよう

ということで、感情をコントロールして、

毎日イライラする生活とはお別れしましょう!
毎日笑顔で楽しく生き生きと生活するだけで、
自然と友達が増えていきます!

 

 

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